[...] Jak widać nie ma uderzeń i kopnięć, gdzie w jj takowe są dozwolone. Oto fragment b.fajnego artykułu: "Jak już wyżej pisałem, jujitsu możemy podzielić na trzy drogi (do): judo, czyli rzuty i dźwignie, aikido - wykorzystywanie ki przeciwnika, oraz karate - uderzenia i kopnięcia." Źródło by Cwikus: [...]
[...] i mówił,że JJ jest gorsze od BJJ.Ono jest po prostu inne.W tradycyjnym Jiu Jitsu jest zawarte wszystko,bo właśnie są uderzenia rękoma,kopnięcia,rzuty,dźwignie,duszenia i podcięcia,BJJ z boku dla niezorientowanych wygląda jak kulanka i szarpanina.Zawsze ludzie powinni pamiętać,że bez japońskiego JJ,nie byłoby BJJ.Tylko niektórzy instruktorzy [...]
"Ale wszystko zależy od tego co każdy szuka,jednemu pasuje JJ,innemu BJJ i to jest fajne,że człowiek pod siebie może styl dopasować i trenować." - i tego się właśnie trzymajmy!
[...] co bjj i sambo) również należałoby patrzeć w ten sposób. Owszem, Ueshiba wybrał pewne techniki z jujutsu-ale zachodnie hybrydy z jj w nazwie, są (były) budowane głównie na podstawie różnych nurtów jj, judo i aikido (obecnie szeroko wykorzystywane są techniki bjj i sambo), więc pytanie brzmi: jaką drogą do danej hybrydy dana technika trafiła? [...]
Cały czas jest tu podnoszony temat większej oszczędności mięśnia pod czas pracy na rowerze. Z ręką na sercu, kto z forumowiczów biorących udział w dyskusji jest w stanie ocenić różnicę? I jak wielkie te różnice są? Kto z Was jest w formie startowej, że przejmuje się kilkoma gramami mięśnia? Czysta abstrakcja. 99,9% użytkowników tego forum nie [...]
/SFD/2022/10/25/270e60f7825046838d9912bddce1b760.jpg Nie wiem czy to Ty mnie pytałeś na priv ale nie zdążyłem jeszcze odpowiedzieć na podobne pytanie. To nie jest tak, że na zakresie powtórzeń powiedzmy 3-5 budujemy tylko siłę, a na zakresie 10-8 masę, a na 15 wytrzymałość. To w pewnym zakresie jest racja, ale tutaj wchodzą w grę inne parametry [...]
[...] 10mg. Dzienne, lecznicze dawki wynoszą od 2,5 do 20mg dla dorosłych. Środek ten można stosować wiele miesięcy. Więcej na temat tego środka: http://doping.pl/oxandrolone-np-pod-marka-anavar/ https://potreningu.pl/articles/1341/oxandrolone--legenda https://potreningu.pl/articles/4191/sterydy-vs-kobiety-fakty-mity-efekty Anavar często stosowany [...]
[...] płaszkowatego na zewnętrznej prawej nodze z jakieś ok 7cm poniżej kolana. W ostrej fazie było że po przebiegnięciu niecałego 1km duże kłucie w tym miejscu z promieniowaniem pod kolano - i wrażenie że kolano się same zgina. Z tego co piszesz moze byc problem z tzw. piszczelem biegacza, jest to typowy bol piszczeli, ktory dotka biegaczy nazywany [...]
Ja przez jakiś rok byłam na diecie wegetariańskiej. Pod koniec jej stosowania spałam prawie non stop. Też wracałam ze szkoły, szłam spać, wstawałam późnym popłudniem parę h było ok i znów spać. W końcu zrobiłam badania krwi i wyszła koszmarna anemia. Pielęgniarka spytała jakim cudem stoję ... Teraz z kolei też często jestem senna ale na mnie tak [...]
[...] ze mozna jesc sie co chce i kiedy chce. Czy to działanie jest optymalne? niekoniecznie. Trzeba spojrzec na to calosciowo, nie tylko skupiac sie na okresie okolotreningowym pod katem okna anabolicznego, tylko chocby strawnosci i apetytu. Ja dostosowuje porady do poziomu pytającego. Ktoś kto pyta o takie rzeczy nie ma zapotrzebowania 5Mcal. [...]
[...] miecho? Imho bezsensu, osobiscie jestem zwolennikiem robic zakupy raz dziennie/dwa dni, kupowac produkty swieze i w ciagu tych dni je spozywac, jezeli juz jest sytuacja pod bramkowa, ze trzeba zamrozic, to tylko i wylacznie surowe, a nastepnie przygotowac do jedzenia. Tak samo najlepiej z rana od razu przygotowac sobie jedzenie i spozywac w [...]
[...] bede polewal oliwa z oliwek przed wyjsciem, a nie dzien wczesniej - a jak to sie ma, jezeli robie salatke z pomidora/ogorka/marchwi i dodaje do tego sera srodziemnego ? (wstawie zaraz fotke) od dzis bede wstawial diete pod koniec dnia (oczywiscie w miare mozliwosci) 2 wazenie przewiduje 9.10.2016 - czyli 1 tydzien redukcji z podsumowaniem :))
[...] go musiał brać, tym lepiej. Ciepło pewnie wynika ze stanu zapalnego w tym miejscu - to taka umiejscowiona w jednym obszarze ciała "gorączka". Przy różnych chorobach i podrażnieniach, zaatakowany obszar jest zaczerwieniony i cieplejszy - pewnie to m.in. ułatwia krążenie krwi i wygojenie chorych miejsc. Teraz to pasuje przede wszystkim [...]
Białko to jeden z podstawowych składników każdej diety, gdzie za dietę uważamy sposób odżywiania a nie tydzień lub dwa restrykcji. W prawidłowej diecie zbilansowanej każdy posiłek powinien składać się ze źródeł białka, węglowodanów i tłuszczy. Jaką rolę pełni białko? Białko jest głównym składnikiem budulcowym co jest istotne zwłaszcza dla [...]
Hej! No u mnie czegos takiego nie ma,bark mnie boli w sumie od lat i mam uszkodzenia struktur o czym pisalem wczesniej.Jednak moge podnosic pod prawie wszystkimi kątami bezboleśnie z obciążeniem itp.Problem u mnie pojawia sie glownie po wysilku,bole obreczy barkowej promieniujące do szyi,łokcia i paców. Po sobie wiem,że z tym nie ma żartów.Musisz [...]
Zakwasy są jednym z podstawowych problemów pojawiającym się u osób początkujących. Miał je w życiu chyba każdy i można być pewnym ich pojawienia się po rozpoczęciu przygody z treningami, powrocie po kontuzji lub przerwie wynikającej z wakacji, czy innych powodów. Jako zakwasy określić można bolesność mięśni pojawiającą się dzień lub dwa dni po [...]
[...] wyk. swoja robote (ale bez nadgorliwośći). Bo jednak zdarzaja sie czasami nadgorliwi co to mysla ze sa ponad prawem i wszystko im wolno. Zeby niebyło ze jestem gołosłowny podam pewien przykład. Chłopak biegł do domu ze sklepu i przebiegł przez trawnik. Zauwazył to pewien pijany glina po służbie. Złapal chłopaka i zaczął go lać. Wszystko pod [...]
[...] szybko jechal.... oni maja swoje rozkazy maja sluzyc ogolnemu dobru i za przeproszeniem nie wy jestescie od tego zeby to dobro ustalac. Koniec. P.S. Mam nadzieje ze napisalem z sensem( ale mozliwe ze nie bo pisalem pod wplywem emocji) " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!
[...] rok jak skoncze licencjata i bede przeniesiony do rezerwy Mam kilka pytan do specow: 1.Jakie zaswiadczenie trzeba miec o uprawianych sztukach walki, i czy wogole biora to pod uwage jak skladam podanie 2.Czy mozna zaczynac do innego wydzialu niz prewencja np. dochodzeniowka,kryminalny, 3.Jak to jest z tymi egzaminami, czy sa bardzo ciezkie i [...]
[...] dzis mnie zabili w nocy dzwonił do mnie dyzurnyzebym mu poradziła w kwestii zatrzymania pj bo nie byli pewni co zrobicmax normalnie hyhyhy a widzisz ja to hmm mam chore podejscie do pracy robie max i mysle za wszystkich a poaniej mam...10 razy tyle pracy bo wszystko ja musze rozwiazac i o wszystkim pamietac i myslec w zwiazku z tym czasem [...]
jujutsu a brazylijskie jiu-jitsu
